随着食品和能源(yuán )价(🥇)格(📼)的上(shàng )涨,杰米·奥利弗(JamieOliver)带着(🛤)节目《杰米·(🐮)奥利弗极简烹饪》回归,提供聪明的食谱、技巧和窍门,帮助在厨房中(👁)降低成本。在烹饪一些(🐖)对钱包友好的美味(wèi )食谱的同时,杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比(🔩)如(🥁)加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉,以及充分(fèn )利用(🔝)烤箱——这将使你即使(👓)在预算有限(xiàn )的(de )情况下也能烹饪出色的食物(wù )。杰米有一些很棒的点子,可以利用超值的食材,以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴;从使用微波炉从头开始制(🐩)作美味的咖喱,到一次使用烤箱制作多餐(cān )或批量烹饪以节省金(🐞)钱(qián )和时间ccc