热爱沙排的李果朵在参加海洋大(dà )学沙排队招考前,却被搭(🤴)档涂玲玲抛弃,在暗恋者邵年的帮助(zhù )下(💤)考入新港(🌫)大学,从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的(de )天才(cái )少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没(méi )落,为了重拾辉煌,李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努(nǔ )力,成立了女子沙排队,并(🦗)且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知(🌞)陈蔚蓝和(hé )沙排(💪)男(nán )神高歌互相看不上,再加上大(🕙)三学姐严小鲸、莫(mò )西西的敷衍和划水,新人球(qiú )员杨景璇实(💹)力跟不上等(děng )等(🛎)问题,让沙排队的(de )(🏻)训练困难重重。好在队友们不抛弃不(💯)放弃,在李果朵的(🈺)带领下,沙排队经过一年的训练,从一盘散(sàn )沙到默契十足,李果朵(👄)、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛(🚻)场上,开始(shǐ )她(tā )们的青春征途bbb