本片以中医药“安身之本必资于食,救(🕋)疾之速必(bì )凭于药”的医养理念为创(🥈)作主题,以春(chūn )生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和(hé )二十四(sì )节气为主线。以(yǐ )河南本土食材药(yào )材为素材,以河南厨艺煎炸溜炒烹,拌烧煮熬蒸为手段。以百姓日常生活入故事,以禅意音乐为背景,讲述(shù )中原药食同源文化。美食、美景、美服、美人,养心、养眼、养颜、养生。画面朴(🥫)实唯(wéi )美,每集选约(yuē )(⛳)十种(zhǒng )(💠)可食用可入药,具有中原地域特色草(👣)本植物进(❕)行拍摄(💔)。挖(🥊)掘药(yào )食同源文化,创新健康饮食方法。传播(🃏)健康生(shēng )活方式,提升(😝)健康素养水平bbb